锂电池容量和额定容量的主要区别是:大小不同，概念不同。所谓电池容量是指它的实际容量，会受到很多因素的影响，比如温度、放电率、极板大小等等。额定容量通常是一个固定值，是电池在设计时设定的最高容量。在实际使用中，电池容量通常小于额定容量。

锂电池容量和额定容量有什么区别？

1.不同的概念

【电池容量】:也称实际容量，一般指锂电池放电时的当前实际容量。实际容量经常是不断变化的。比如夏天温度高的时候，它的分子更活跃，此时电池容量更高，但是冬天温度低的时候，活性不够，容量就会变低。

【额定容量】:锂电池上标注的容量。比如我们使用的手机所用的锂电池的容量通常都有一个额定值，其中苹果X是2700mah，苹果8P是2685mah，是指电池的最大容量，也就是最理想状态下的容量。

2.不同尺寸

在生活中，锂电池的实际容量是低于额定容量的，因为在使用过程中很难达到理想状态，往往会导致实际容量达不到额定容量。以手机锂电池为例。Apple X的额定容量虽然是2700mAh，但基本都小于这个数值。

锂电池容量下降后如何恢复？

如果锂电池容量下降，可以用两种方法尝试恢复，冷冻法和过充法，但无论如何恢复都达不到下降前的状态，这是锂电池本身的特性造成的，任何电池在使用过程中都会出现容量衰减，这是不可避免的。

锂电池的使用要注意细节

1、不要过度充电或过度放电

在使用锂电池时，一定要注意不要过充过放，即充满电后不要长时间继续充电，电量很低时也不要再充电。我们应该在你使用它的时候保持它的内部活动。

2.注意充电方法

每次充电最好使用匹配的充电器。如果是手机，最好用原装充电器和数据线。这是因为厂商在设计时已经充分考虑了锂电池的特性。如果不是原装的，需要使用符合要求的适配器和数据线。