下雨天也要涂防晒霜，因为下雨天紫外线还是会存在的，虽然阳光可能不强烈，所以要涂防晒霜保护皮肤免受紫外线的伤害。一般认为，下雨时紫外线辐射量会减少一点，但云层对它的阻挡作用有限。看不到阳光并不意味着你可以高枕无忧。任何天气和季节都要使用防晒，但是你可以根据不同的气候选择不同时间的防晒产品。

什么时候需要涂防晒霜？

严格来说，白天无论什么时候出门都要涂防晒霜，除了晚上，室外任何时候都有紫外线，所以防晒霜必不可少。有些人认为，下雨天，因为云挡住了阳光，所以不需要防晒。其实是不对的。紫外线可以穿过很多东西，比如紫外线和玻璃。

涂抹防晒霜的注意事项

1.无论季节和气候，都应该涂抹防晒霜。只需要考虑白天还是晚上，室外还是室内。如果是白天在室外，一定要涂，但是如果是雨天，可以涂高PA等级但是SPF稍微低一点的，因为这个时候UVA强度还是很强的。

2.涂防晒霜之前，一定要先涂爽肤水和乳液。这样做的目的是让皮肤吸收足够的水分，长时间保湿，然后用防晒霜保护皮肤，抵抗紫外线。如果不涂乳液，可以直接用防晒霜，容易刺激皮肤。

3.涂防晒霜的时候，防晒霜的量一定要合适。在防晒系数合适的情况下，每次要根据涂抹的面积来控制用量，涂的厚度和硬币一样，然后每块暴露的皮肤都要均匀涂抹，不必涂的太厚。

4、涂完防晒霜后，不要急着化妆，一般需要等五分钟，让其形成一层防晒保护膜，然后打粉底，如果不化妆，需要在出门前至少10分钟使用防晒霜，这样既能保证效果，又能利用其有效防晒时间。