豌豆苗吃多了会胀气吗?

品牌网友 提问于:2023-02-14 12:00

1个回答

1.有可能。

2.豌豆苗是豆科植物豌豆的嫩芽和茎,含有较多的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质。平时适当吃一些豌豆苗,可以为人体补充多种营养,帮助身体保持健康状态。但是如果吃多了,会对肠胃造成很大的负担。对于部分胃肠功能不好的人,腹胀、放屁可能会增多。建议多喝水,多运动,促进食物消化。

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